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C'est l'hiver, le corps réclame du repos

A la fin de l'hiver, le corps réclame du repos. Le massage peut aider les enfants à se (re)connecter avec ce besoin. Offrez-leur, dès le retour de l'école, des moments calmes afin qu'il se recharge d'énergie et que leur corps récupère. Une musique douce, des tapis pour qu'ils se couchent, des histoires racontées au coin du feu ou des massages que vous pouvez leur offrir ou que l'on s'échange en famille.

S'il fait trop froid pour un massage à l'huile, massez-le habillé. Un massage très lent et continu favorisera sa relaxation.